PDA

Просмотр полной версии : Идеальный пресс за 8 минут / Training - 8 minute Abs fitness



Igor48
21.04.2008, 19:18
Видеоматериал показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы живота, чтобы был отличный результат (а восемь минут выкроить в день может каждый). Готовим торс к лету. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода.

Вид спорта: Фитнесс
Продолжительность: 08 м 52 с
Комментарий: Без перевода, язык английский

Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: PCM Wave
Видео: 400x320, 14.999 fps, MPEG-4 Video Codec V1 ~354 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 8 kHz, Microsoft PCM, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 25.32 MB

(http://rapidshare.com/files/104086740/8_Minute_ABS.rar)Скачать с Rapidshare.com (http://rapidshare.com/files/104086740/8_Minute_ABS.rar)
Скачать с Depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/4473150)

witch
27.01.2009, 08:31
Я както позанималась по этому видео один раз, и патом неделю у меня шея болела :smile: