Вот опять же: чем вызваны обиды? Уязвлённым самолюбием.
О том что, от обид нужно избавляться, уже отлично сказано Игорем. А что нужно сделать, что бы их не получать? Что бы не мучатся потом думая в какую сторону выбросить тот мешок с картошкой...

Вот тут прежде всего нужно уяснить то, что все мы одинаковы в своём составе. Всем свойственно ошибаться. Все когда то были детьми, открывающими шаг за шагом этот мир, наполненный разнообразными сюрпризами-сладкими, горькими, пресными...
Тот, кому выпал счастливый случай вырости в добре, заботе и понимании-тем проще понять других. Они взобрались на порядок выше по лестнице духовного развития, в отличии от тех, кому выпали на долю иные условия жизни... Последним нужно помогать подняться со дна примитивизма, хотя бы просто своим примером. Относясь к их оскорблениям как к детскому лепету. Послушать улыбнуться, пожелать счастья и идти по своим делам с лёгким сердцем от осознания того, что ты сам не спустился назад, откуда пришёл и другому дал повод призадуматься...